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헌재 만장일치 윤석열 파면 선고 2925. 4. 4.(금) 11:00오늘 오전 헌법재판소 재판관 8명이 만장일치로 윤석열 대통령 탄핵심판에서 파면을 선고했습니다.오늘은 국민 모두가 너무 너무 기쁜 날입니다.탄핵 사유는 총 다섯 가지로 나뉘어 있습니다. 각 사유는 매우 중대한 의미를 가집니다. 이제 각 사유를 자세히 살펴보겠습니다. 첫 번째 탄핵 사유는 비상계엄 선포입니다. 윤석열은 비상계엄을 선포하였습니다. 이 조치는 헌법에 위배되는 행위로 간주되었습니다. 국민의 기본권을 침해할 수 있는 위험이 있었습니다. 따라서 이 사유는 매우 중요한 의미를 가집니다. 두 번째 탄핵 사유는 계엄포고령 1호입니다. 이 포고령은 헌법의 규정을 위반한 것으로 평가되었습니다. 국회와 국민의 의사를 무시한 행위로 간주되었습니다. 이로 인해 정치적 신뢰가 크게.. 공감수 1 댓글수 1 2025. 4. 4.
담양 'LP음악충전소' 카페 妻와 방문 2025. 2. 7.(금) 13:30妻가 오늘 휴일이라서 바람도 쐴겸해서 예전에 눈여겨뒀던 담양읍사무소 옆에 위치한 'LP음악충전소 카페'(광주mbc와 담양군 협업)에 갔다.평일이라 마땅한 주차 공간이 없어 건물 앞에 주차하고 들어가니 1층에서 커피를 주문하고 2층에서 'LP 음악'을 듣는 구조였다. 주문한 헤이즐럿 아메리카노가 나오자 들고 엘리베이터를 타고 2층으로 가서 'LP음반검색 PC'에서 찾을 '가수와 음반 제목'을 조회하고 검색된 LP판을 진열대에서 찾은후 4개의 '턴테이블' 중 한 곳에서 헤드셑을 쓰고 음악을 들었다.나는 가수 Carpenters를 조회하니 2i12-40에 위치한다고 검색되어 진열대 i존 12번칸에서 찾았으나 -40번은 없었고 -36번 LP가 있어서 아는 노래 3곡을 골라 들.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 7.
사랑이 미용 후 첫 산책 실시 2022. 10. 27.(목) 2주전 사랑이 미용 후 오늘 처음으로 오후 3:00부터 문흥육교까지 산책을 시켜줬다. 그동안 추워서 산책을 하지 못했다. 그래서인지 사랑이는 춥지도 않은지 산나게 뛰어 나갔다. 늘 다니던 산책로라서 사랑이가 먼저 가며 나를 안내했다. 사랑이가 산책하면서 풀, 나무 냄새도 맡고 간간히 소변도 보면서 산책을 했다. 빨리 걷다가 잠시 냄새맡느라 멈추면 내가 보조를 맞춰가며 따라가곤 했다. 동광주 스크린골프존에서 스크린골프 연습을 1시간 하고 나서 사랑이와 산책을 하고나니 옷에 땀이 젖었다. 집에 와서 샤워를 하니 몸이 개운하고 가뿐하며 기분이 상쾌했다. 오늘 하루도 즐거운 날이었다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 10. 27.
오후에 사랑이 미용 실시 2022. 10. 17.(월) 오후에 3:00~4:30까지 사랑이 미용을 실시했다. 사랑이는 미용하러 갈때마다 항상 무서운지 덜덜 떤다. 내 차로 가면서 "괜찮아~ 괜찮아~" 하면서 달래 보지만 그래도 떤다. 맡긴 후 1시간 반이 지나서 찾으러 갔더니 미용을 마치고 기다리고 있었다. 집에 오는 중에도 불안한지 내게 안기려고 했다. 진정시키면서 집에 데려왔더니 그제서야 안심이 됐는지 웃고 그랬다. 사랑이는 미용하는 날이 가장 두려운 날인가 보다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 10. 17.
인생은 아름다워 영화 관람 2022. 10. 14.(금) 예전에 정경이가 준 영화무료관람권으로 예매하여 오늘 14:30 CGV 용봉점에서 상영되는 영화 '인생은 아름다워'를 2시간 10분 동안 봤다. 최국희 감독, 류승용. 염정아. 박세완 주연으로 생애를 뮤지컬 영화로 만들어졌다. 춤과 노래로 흥을 돋궈주기도 하고 오세연(염정아분)이 암진단을 받고 남편 강진봉(류승용분)과 죽기 전에 꼭 이루어야 할 목록을 하나씩 실천해 나갈 때는 날 눈물나게 하기도 했다. 평일이라서 극장에는 나 혼자 있었다. 나도 모르게 눈물이 몇번이나 흘러 나왔다. 이래서 입소문이 난 영화였구나라는 생각이 들었다. 노래는 출연배우들이 직접 불렀는데, 특히 염정아가 잘한것 같다. ♧ 씽어롱 랜선 노래자랑 영상 : https://www.youtube.com/wat.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 10. 14.
사랑이와 문흥동 뒷산인 삼각산 정상(깃대봉 276m) 등산 2022. 9. 30.(금) 여름 내내 등산을 못하다가 초가을에 접어들어 날씨가 좋아 점심 식사 후 오랜만에 우리집 사랑이랑 문흥동 뒷산인 삼각산 정상 깃대봉(276m)을 향해 출발했다. 때때로 스쿼트를 해서인지 처음 삼각산 등산했을 때보다는 힘들지 않았다. 중간 중간에 쉬어 가기는 했으나 다리가 시고 숨이 가쁘고 그러질 않아 등산할만 했다. 사랑이도 오랜만에 목줄을 했지만 산 냄새도 맡으면서 올라가라고 줄을 놓아주었더니 잠깐 잠깐 냄새를 맡고 난 후 내 발옆에 바짝 붙어서 따라왔다. 삼각산 전망대에서 잠시 쉬며 평소처럼 핸폰으로 문흥지구~삼각동까지 기념사진을 찍었다. 정상 깃대봉(276m)에 올라 사랑이 기념사진을 남겼다. 쉬면서 집에서 가져간 냉수를 사랑이에게 컵에 줬더니 목마른 듯 벌컥 벌컥 소리를.. 공감수 4 댓글수 2 2022. 9. 30.
사랑이랑 한전사거리까지 오후 산책 2022. 9. 14.(수) 점심을 먹고 사랑이랑 한전 사거리까지 1시간여 동안 산책을 했다. 그동안 무더위로 산책을 못하다가 오랜만에 나갔더니 사랑이도 매우 좋아라고 한다. 산책 중에 산책로변에 상사화가 매우 예쁘게 피어 있었다. 맥문동은 이제 모두 지고 그자리를 상사화가 대신해서 피었다. 참 잘 가꾸어진 산책로라는 생각이 든다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 9. 14.
아들 승진 기념 가족 식사 2022. 8. 28.(일) 저녁 6:30에 용봉동에 위치한 '옹고집 보쌈' 식당에서 아들 승진기념으로 가족이 모두 저녁을 함께 했다. 보쌈이 부드럽고 맛이 좋았고 쟁반국수도 맛이 좋았다. 김치 또한 감칠 맛이 났다. 5명이 먹었는데도 가격도 69천원으로 매우 저렴했다. 나중에 시간내서 한번 더 가봐야 겠다. 오늘 저녁은 매우 기분 좋은 날이다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 8. 29.
사랑이랑 문흥육교까지 산책 2022. 8. 27.(토) 오전 9:20부터 40분동안 사랑이를 데리고 문흥육교까지 산책을 했다. 가는 길에 핀 '맥문동(麥門冬) 꽃'을 찍었다. 올해는 예년에 비해 꽃이 덜 핀 느낌이다. 날씨도 처서가 지나서 그리 덥지 않아 좋았다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 8. 27.
사랑이랑 문흥동, 오치동 '메타 맥문동 숲길' 산책 2022. 8. 13.(토) 오전 9:00부터 집을 나서 문흥동과 오치동 사이에 조성된 '메타 맥문동 숲길'을 따라 산책을 했다. 무더운 여름 날씨로 일주일만에 산책을 하니 사랑이도 좋아라고 한다. 맥문동꽃이 산책길 한쪽에만 많이 피어서 숲길이 덜 예뻐 보인다. 좀 더 기다려봐야 다른 한쪽도 필 것 같다. 머구재 쉼터를 돌아 집에 오니 땀이 흠뻑 젖었다. 찬물을 마시고 샤워를 하니 시원했다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 8. 13.
영화 한산:용의 눈물 감상 2022. 8. 6.(토) 오늘 오전에는 골프 '하프 똑딱이' 레슨을 받고 1시간여 동안 연습을 했다. 오후에는 아들이 선물한 무료영화관람권(드림픽쳐스)으로 영화 '한산: 용의 출현'을 봤다. 지난달 27일에 개봉했는데, '성웅 이순신 장군(박해일분)'의 한산도 대첩을 2시간 가량 상영하는 영화다. 영화 화면도 크고 스케일이 웅장하다.큰 감동을 느낀 부분은 한산 대첩 해상전투에서 이순신 장군의 지략으로 왜군 '와키자카(변요한분)' 침략선을 전몰시킬 때는 온몸에 전율을 느낄 정도로 매우 통쾌했다. 요즘 입소문처럼 시간을 내서 꼭 볼만한 영화로 추천하고 싶다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 8. 6.
사랑이랑 산책 및 큰아들 오늘자 7급 승진 2022. 7. 28.(목) 오전 8:50경에 사랑이랑 오랜만에 머구재쉼터까지 산책을 했다. 문흥동 '메타 맥문동 숲길'에 맥문동이 제법 피었는데, 아직은 만개하지 않았다. 2주정도 더 있어야 메타세쿼이어 주변에 맥문동꽃이 만발할것 같았다. 산책로 중간에는 꽃댕강나무꽃이 만발하여 꽃향기가 그윽했다. 오늘 퇴근시간 무렵 큰아들로부터 '7급 승진이 내정 발표됐다'고 카톡으로 연락이 왔다. 가족 단톡방에서 모두가 축하해 주었다. 지금은 바쁘니 2주 정도 후에 식사를 하자고 한다. 오늘은 엄청 기분이 좋은 날이다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 7. 28.
사랑이와 한전사거리까지 아침 산책 2022. 7 22.(금) 오늘 09:00경에는 엊그제 비가와서 날씨가 그리 덥지 않아서 사랑이랑 한전사거리까지 산책했다. 무더위 때문에 오랜만에 산책을 해서 사랑이가 웃으며 매우 좋아라고 했다. 맥문동 숲길에는 맥문동꽃이 조금씩 피어나기 시작했다. 하지만 아직은 산책로변에 선명하게 피지는 않았다. 아마 7월말이나 8월초에 만개할 것으로 보인다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 7. 22.
사랑이랑 한전사거리까지 산책 2022. 7. 10.(일) 오늘 오전에 우리집 사랑이랑 오랜만에 '메타 맥문동 숲길'을 지나 반환점인 한전사거리까지 왕복 4.3Km를 산책했다. 무더운 날씨에도 산책로변에는 맥문동꽃이 피기 시작했고 꽃댕강나무 꽃, 원추리꽃, 석류나무 꽃이 하나씩 피었다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 7. 10.
사랑이와 문흥육교 밑까지 산책 2022. 6. 26.(일) 6. 13. 이후 날씨가 덥고 오전에 골프연습을 하러 가는 바람에 사랑이 산책을 시켜주지 못했다. 그래서 오늘은 오전 9:54부터 50분가량 사랑이랑 문흥육교 밑까지 산책을 했다. 사랑이가 오랜만에 밖으로 나가니 뛰고 날리다. 최근 북구청에서 산책로변 나무와 풀을 깍아서 깨꿋한 명품산책로에서 사랑이 사진을 찍었다. 반환점인 문흥육교 밑에서도 사랑이 사진을 찍었다. 50분정도 '빨리 걷기'와 '천천히 걷기'를 3분씩 반복하며 걸었다. 집에 오니 땀이 흠뻑 젖었다. 샤워를 하니 몸이 시원하고 개원했다. 기분도 좋았다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 6. 26.
사랑이랑 한전사거리까지 아침 산책 2022. 6. 13.(월) 사랑이랑 09:15에 집을 출발하여 58분 동안 한전사거리까지 왕복 4.3Km를 산책했다. 3분은 빨리걷기로, 또 3분은 천천히 걷기를 반복하며 걸었다. 이렇게 걸어야 하체 근력 강화에 도움이 된다고 한다. '천지인 문화소통길 안내도'에서 사랑이를 앉히니 제법 포즈를 취해줬다. 산책을 마치고 골프 연습을 하러 갔다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 6. 13.
사랑이와 '머구재 쉼터'까지 산책 2022. 6. 10.(금) 오후 4:20에 출발하여 5:10까지 사랑이랑 '머구재 쉼터'까지 산책했다. 어제 배운대로 3분은 빨리 걷기로, 3분은 천천히 걷기로 걸었다. 빨리 걸으니 땀이 좀 나기 시작했다. 운동이 된다는 느낌이 들었다. 집에 온 후 땀을 많이 흘려서 샤워를 하니 몸이 시원하고 개운했다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 6. 10.
사랑이랑 오전, 오후 산책 실시 2022. 6. 9.(목) 오전 9:30에 사랑이랑 집을 출발하여 빨리 걷기로 머구재 쉼터까지 산책을 했다. 초록잎이 가득한 명품산책길과 메타세콰이어와 맥문동이 많은 '맥문동 숲길', 그리고 '야자수 매트길'에서 사랑이 사진을 찍었다. 사진을 찍으려고 앉혀 놓으면 이제 제법 포즈를 취해준다. 오후에는 5:30에 집을 나서 문흥육교 밑까지 3분은 빨리 걷기로, 3분은 천천히 걷기로 산책을 했다. 오늘 자 신문을 보니 빨리만 걷는 것보다 이렇게 걷는 것이 근력 강화와 당뇨, 고혈압 등 건강관리에도 좋다고 한다. (관련 기사 보기 : https://news.v.daum.net/v/20220609030257419) 집에 돌아온 후 샤워를 하고 저녁 골프 레슨을 받으러 갔다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 6. 9.
사랑이와 오전, 오후 산책 2022. 6. 7.(화) 오전 9:40경에 사랑이와 문흥육교 밑까지 빠른 걷기로 산책을 했다. 명품산책길에서 짧은 동영상을 만들어 페북의 릴스에 게시했다. 오후 2:00경에 머구재쉼터까지 함께 산책을 했다. 평소 다니는 산책길이라서 사랑이가 앞장서서 갔다. 사랑이는 오늘도 산책 중입니다 - 페북 릴스에 게시 공감수 0 댓글수 0 2022. 6. 7.
사랑이와 문흥동 삼각산을 정상코스로 등산 2022. 6. 4.(토)점심을 먹고 13:00에 집을 출발하여 삼각산 정상(276m)을 향하여 정상코스(경사가 심한 오르막길)로 등산을 했다. 경사가 심하여 천천히 올라가는데 힘이들었지만 천천히 걸으니 올라갈만 했다. 가다보니 전망좋은 곳 조금 위쪽에서 '구비길'과 만나는 지점이 있었다. 알고보니 '구비길'은 완만하여 사람들이 많이 선호하는 것 같았다. 정상에 도착하여 다른 등산객에게 인증샷을 부탁해서 남겼다. 정상에서 내려올 때는 '구비길'을 따라 내려와봤다. 오늘 산행시간은 2시간 6분(휴식 6분 포함)으로 거리는 총 7Km였다. 오늘도 사랑이와 즐거운 하루였다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 6. 4.
사랑이랑 머구재쉼터까지 산책 2022. 6. 2.(목) 09:36에 집을 출발하여 1시간 동안 '머구재쉼터'까지 왕복 3.3Km를 산책했다. 오늘은 사랑이가 풀 냄새를 맡기도 하면서 산책을 해서 평소보다 10분정도 늦었다. 오늘까지 사랑이의 페북 릴스 동영상 조회수가 800여명을 넘었다. 릴스를 사람들이 생각보다 많이 시청한다는 사실을 알았다. 산책을 마치고 골프 연습장으로 향했다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 6. 2.
사랑이와 한전사거리 산책 및 삼각산 등산 09:26 집을 나서 한전사거리까지 사랑이랑 아침 산책을 했다. 페북 릴스를 만들기 위해 양쪽에 메타세쿼이아가 많은 '야자수 매트 산책로'에서 사랑이 동영상을 여러컷 찍었다. 그리고 블로앱으로 13초 짜리 동영상을 만든 후 페북의 릴스(reels)를 만들어 게시했다. 점심을 먹고 13:53 집을 출발하여 2시간 19분(휴식 20분 포함) 동안 문흥동 뒷산인 삼각산 정상까지 등산을 했다. 정상에서 인증샷도 찍고 가지고간 원두커피는 내가 먹고 사랑이에게는 생수를 줬다. 시원한 바람을 맞으며 커피를 마시고 맛이 좋았다. 내려올 때는 쉬엄쉬엄 내려왔다. 오늘은 금호아파트 쪽으로 내려와봤는데, 길이 좀 좋지않고 경사도 좀 심했다. 오늘 집에서부터 산행한 거리는 총 7.4Km다. 오늘도 사랑이와 즐거운 산행이었다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 6. 1.
골프 연습 7일차 및 사랑이와 한전사거리가지 산책 2022. 5. 30.(월) 오늘 11:00에 동광주 스크린 골프존에서 개인 연습을 했다. 최사장님이 오늘 필드에 가기전 잠깐 코칭을 해주었다. 몸을 스키타듯이 앞으로 약간 숙이고 엉덩이는 뒤로 빼며 클럽을 잘 쥐고 우에서 좌로 밀듯이 친다. 치고나서 마지막에 왼쪽으로 쭉 뻗은 상태에서 3초가량 버텨서 근육을 늘리는 연습을 해야한다고 했다. 근육이 땡기는 듯 아프지만 열심히 연습해야겠다. 1시간 가량 연습하고 집에 왔다. 오늘 날씨는 구름이 많고 21℃여서 서늘했다. 점심을 먹고 14:42부터 사랑이와 한전사거리까지 왕복 4.2Km를 1시간 동안 빨리 걷기로 산책했다. 사랑이 인증샷을 중간중간에 찍었는데, 사랑이도 이제 사진찍을 때 포즈를 취해줄 줄 안다. 산책 후 땀을 많이 흘려서 집에서 샤워를 하니 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 30.
사랑이랑 문흥동 삼각산 정상(276m) 정복 2022. 5. 29.(일)오늘 09:11에 집을 나서 사랑이랑 문흥동 뒷산인 삼각산 등산에 나섰다. 원두커피와 생수를 1병씩 준비하고 배즙을 가방에 넣고 출발했다. '시.민.의(詩.民.義) 솟음길'을 따라 가다가 삼각산 입구에 도착하여 등산로로 갔다. 가다가 영순이 친구가 알려준대로 정상을 향하여 가다가 삼거리에서 오른쪽 '구비길'을 따라 걸었더니 평소 다녔던 코스보다 정상이 더 가깝고 경사도 완만했다. 정상에 도착하여 사랑이 인증샸을 찍고 시원한 바람을 맞으며 나는 원두커피를 마셨고 사랑이는 생수를 컵에 담아 줬다. 그리 많이 덥지는 않았지만 약간의 갈증이 해소되었다. 가면서 등산앱인 '램블러'를 켜고 중요 지점에서 사랑이 인증샸을 찍었다. 오늘 이동거리는 왕복 7.2Km이고 2시간 정도 소요되었다... 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 29.
사랑이랑 천지인 문화소통길 산책 및 문흥동 삼각산(276m) 등산 2022. 5. 26.(목) 오전 09:08에 집을 나서 사랑이랑 '머구재쉼터'까지 산책했다. 산책하면서 3~5초짜리 동영상을 여러컷 찍었다. 맥문동 숲길 등 경치가 좋은 곳도 동영상으로 찍었다. 산책구간(왕복 3.3Km)은 북구 '天地人 문화소통길 산책로' 중 '地의 공간'이었다. 그리고 집에 도착해서 샤워를 하고 블로(VLLO) 앱을 사용하여 '사랑이 산책 VLOG'를 만들어서 페북에 올렸다. 그리고 Youtube 동영상에도 게시했다. 며칠전 주문한 '아놀드파마 등산화'가 10:00경에 택배로 집에 도착했다. 점심을 먹고 14:30경에 집을 나서 문흥동 뒷산인 삼각산을 등산했다. 등산하면서 처음으로 '램블러' 앱을 켜고 등산을 했다. 새로 산 등산화를 신고 조그만 가방에 원두커피와 물을 챙기고 등산을.. 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 26.
사랑이와 '램블러'를 켜고 오전, 오후 산책 2022. 5. 23.(월) 점심을 먹고 사랑이랑 '*머구재 쉼터'까지 산책을 했는데, 거리는 3.3Km이고 44분 걸렸다. 지난번에 정확히 측정했으나 터치 실수로 삭제되었다. 그래서 오늘 다시 '램블러'를 켜고 산책하면서 거리와 소요시간을 측정해봤다. '머구재'는 옛 오치(梧峙)를 말하는데 오동나무가 많았다고 한다. 집에서 여기까지는 편도로 1.67Km다 저녁에는 사랑이와 평소 산책하는 문흥육교 밑까지 산책했다. 마지막은 명품산책로도 산책을 했다. 거리는 2.9Km이고 42분 걸렸다. 문흥육교까지 편도로 1.2Km다. 오늘 낮 최고 기온이 31℃로 한여름 같은 날씨였다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 23.
사랑이 문흥동 삼각산 등산 VLOG 제작 2022. 5. 15.(일) 오늘은 스승의 날이다. 고교 3학년 담임 선생님이셨던 이종근 은사님은 내 결혼식 주례도 봐주셨었다. 현재 서울에 살고 계시는데, 건강하고 행복하게 사시길 기원해본다. 아침에 보니 해피트리나무 꽃이 이제 한송이만 남았다. 좀 아쉽다. 오늘 09:00에 집을 나서 사랑이랑 북구 문흥동 뒷산인 삼각산 정상을 다녀왔다. 영순 친구가 말한대로 조그만 가방에 커피와 견과류를 넣고 등산해서 정상에서 시원한 바람을 맞으며 먹으니 기분이 상쾌했다. '사랑이 삼각산 등산 VLOG'를 만들기 위해 등산하면서 3~5초 짜리 동영상을 여러 컷 찍었다. 그리고 집에 도착해서 블로(VLLO) 앱으로 여러 동영상을 합치고 배경 음악을 넣고 자막을 넣어서 3분짜리 동영상을 처음으로 만들어봤다. 가족들에게 .. 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 15.
해피트리나무에 또 꽃이 피었다, 사랑이랑 4일째 산책 2022. 5. 7.(토) 아침에 해피트리나무를 가까이서 보니 지난 3. 8.에 꽃이 피었는데, 또 꽃이 두송이가 피었다. 2달만에 또 꽃이 피다니 신기할 따름이다. 꽃이 핀 위치도 그때와 동일하다. 다른 점은 이번에는 꽃망울이 세개나 더 있다는 점이다. 나뭇잎이 새로나서 잎이 튼튼해지라고 1달간 베란다에 두었다가 1주일전에 방에 다시 두었었다. 아무튼 올해 좋은 일이 많이 일어날 것 같은 생각이 든다. 사랑이 미용 후 4일째인 오늘 10:30에 '머구재 쉼터'까지 산책을 했다. 가다가 사진도 몇장 남겼다. 평소 가는 산책로지만 항상 새로운 느낌이 든다. '머구재 쉼터' 근처에서 '메타세콰이아'를 휘감고 올라가며 사는 '담쟁이 덩굴'을 봤다. 오늘 산책한 거리는 왕복 3km다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 7.
이발 및 구렛나루 염색, 사랑이와 두번째 산책 2022. 5. 5.(목) 오늘은 어린이 날로 공휴일이다. 다행이도 중학교 여자친구가 운영하는 북구 오치동의 '압구정미용실'은 문을 열었다. 그래서 점심을 먹고 이발을 하러 갔다. 난 항상 몇년간 여기서 이발을 해왔다. 다음주 남원에서 교육이 있어서 이발을 하고 구렛나루에 약간 난 흰머리를 염색했다. 친구가 이발과 염색을 잘 해줬다. 항상 고마운 친구다. 이발하면서 항상 건강관리 관련 이런 저런 얘기를 재밌게 하곤 한다. 집에 돌아온 후 15:20에 사랑이와 산책을 했다. 어제 다녀온 코스인 명품산책로에서 문흥육교 밑까지 왕복 3Km를 '빠르게 걷기'로 다녀왔다. 기온이 26℃로 내게는 좀 더웠다. 땀이 많이 나서 집에 돌아와서 샤워를 하니 기분이 상쾌했다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 5.
사랑이 미용 후 첫 산책가다 2022. 5. 4.(수) 지난 5. 2.(월)에 사랑이가 미용을 했는데, 그동안 날씨가 추워서 산책을 하지 못했다. 다행이도 오늘 15:00 기온은 25℃로 따뜻했다. 그래서 사랑이를 데리고 명품산책로에서 문흥육교 아래까지 산책을 했다. 거리는 왕복 3Km로 집에 오니 약 50분 걸렸다. 추울 것으로 예상했으나 사랑이는 좋다고 달렸다. 2일간 집에서만 있었는데 나나 사랑이나 외출할 수 있어서 좋은 하루였다. 공감수 0 댓글수 0 2022. 5. 4.

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