소소한 이야기

사랑이랑 한전사거리까지 아침 산책

행복한인생! 2022. 6. 13. 21:04

2022. 6. 13.(월)

사랑이랑 09:15에 집을 출발하여 58분 동안 한전사거리까지 왕복 4.3Km를 산책했다. 3분은 빨리걷기로, 또 3분은 천천히 걷기를 반복하며 걸었다. 이렇게 걸어야 하체 근력 강화에 도움이 된다고 한다. '천지인 문화소통길 안내도'에서 사랑이를 앉히니 제법 포즈를 취해줬다. 산책을 마치고 골프 연습을 하러 갔다.